Te acompaño a recuperar tu vialidad y sonrisa para que te sientas plena, vital y brilles con luz propia.
Te acompaño a recuperar tu vitalidad y sonrisa para que te sientas plena, vital y brilles con luz propia.
Soy Experta en Nutrición Bioenergética
Mi iniciación a una nutrición consciente fue el resultado de mi propia búsqueda para encontrar remedios que me ayudaran a superar un mermado estado de salud física después de varios años de tratamiento de quimio por cáncer de mama y una relación tóxica conmigo misma y con mi entorno.
Mi formación como Asesora en Nutrición Ayurveda y Medicina Tradicional China, Alimentación Antiinflamatoria, Dietoterapia aplicada a la Naturopatía, a lo largo de los últimos años, así como mi propia experiencia, me han dado las herramientas necesarias para crear el método Colibrí.
Hoy, siento que mi misión es acompañar a otras mujeres de todo el planeta a recuperar su peso ideal y a cultivar una relación armoniosa consigo mismas.
El método Colibrí es un método holístico, es decir que trata de adaptar la nutrición a las necesidades físicas, energéticas y espirituales de cada persona en función de su constitución. No es una dieta específica, ni menús estrictos o planificados, ni restricciones, ni pasar hambre. Consiste en un viaje que permite disfrutar de la abundancia en el camino, conocer lo que mejor te sienta a ti y lo que te da más energía. Logras tener confianza en tu relación con la comida e irradiar una sonrisa perenne. Estos pequeños gestos hacen que nuestro cerebro emita señales de bienestar que potencian cambios sutiles y conscientes con un efecto benéfico integrador.
Volviendo la vista atrás, todo empezó cuando estaba buscando ayuda porque no me sentía a gusto con mi cuerpo, ni conmigo misma. Habían pasado unos años después del tratamiento de cáncer de mamá, mi cuerpo había cogido mucho volumen y tenía una sensación de desconexión, de apatía, de desánimo.
Llegó la pandemia y me vi encerrada en casa. Inicié mi formación, mi viaje de transformación y mi cuerpo cambió, perdí 15 kilos, y mi vida ha dado un giro de 360º.
Ahora acompaño a otras mujeres en su viaje de transformación y aprendizaje para entender el poder del alimento y su naturaleza.
Recuperar tu vitalidad y sonrisa es posible
… y esa es mi misión, para que tú también te sientas plena, vital y brilles con luz propia
Algunas cosas sobre mí
Tengo 58 años, nací en un pequeño pueblo de Ávila, Maello, y con 11 años dejé el nido familiar para ir a estudiar a un internado. Ahí están mis raíces y ahí siempre vuelvo. Mi padre pasó allí toda su vida. Mi madre tiene 95 años y seguimos disfrutando de ella; la cuidamos y la mimamos entre mis dos hermanas, mi adorada sobrina y mi pareja con la que llevo más de 20 años.
Soy Licenciada en Derecho por la Universidad Autónoma de Madrid. Empecé a trabajar en un despacho de abogados recién finalicé la universidad. Después de 14 años de aprendizaje, decidí despedirme para emprender mi propio negocio en el sector inmobiliario, en el que llevo 16 años ayudando a otras personas a cumplir sus sueños.
Mi relación con la nutrición empezó en el año 2020, cuando empecé un camino de transformación y sanación. Me di cuenta de cuantos hábitos tóxicos había en mí y a mi alrededor y como lo había normalizado; hábitos que me habían enfermado y que, si no hubiese hecho este cambio, siento que me hubieran podido volver a enfermar.